위키 읽어주는 약사

코큐텐, 코엔자임Q10 영양제에 대해서 알아보자 코엔자임Q10 이란? 인체에서 꼭 필요한 다양한 조효소 중 하나이다. 다양한 이름으로 불린다. 흔히 코큐텐, 유비데카레논, 유비퀴논, 유비퀴놀 등으로 불린다. 쉽게 유비데카레논, 유비퀴논은 같은 물질을 지칭한다고 알면 되고 유비퀴놀은 유비퀴논의 환원형태라고 이해하면 된다. 이 모두를 지칭하는것이 코큐텐이라고 보면 된다. 산화 환원에 따라 유비퀴논과 유비퀴놀 형태를 오간다. 고교과정 생물시간에 코큐텐에서 배우기도 한다. Kreb's cycle의 최종전자수용체로 ATP를 생성시키는데 아주 중요한 역할을 한다. 또한 구연산회로의 구성물질중 하나로 체내에서 매우 중요한 역할을 한다. 건강기능식품 원료 식품안전나라에서 찾아본 결과 현재 건강기능식품 원료로서 코엔자임..

간의 역할과 간 영양제 우리 몸의 장기 중 하나인 간 이라는 단어를 보면 쉽게 아래와 같은 단어가 연상될 것이다. 피로 피곤 우루사 밀크씨슬 간이식? 지방간 간경화 등. 이 중 대웅제약의 일반의약품 우루사는 말 할 것도 없이 유명하고 요즘 밀크씨슬에 대하여서는 헬스에 대해 관심있는 젊은이들 뿐만아니라 술을 좋아하는 아저씨들까지 아는사람이 참 많아진 것을 느낀다. 밀크씨슬은 일반의약품 및 건강기능식품으로 판매되고 있고 건강기능식품으로 무수히 많은 제품들이 판매되고 있다. 품질이 제대로 유지되면서 유통되는지는 미지수이다. 간 = 피로 대중적으로 생각하는 개념이다. 우리는 간에 대해서 얼만큼 아는가? 그리고 간 영양제에 대해서는 무엇을 아는가? 살펴보도록 하겠다. 그렇다면 간이 하는 역할은 무엇일까? 1. 간..

크릴오일 무엇인가? 크릴오일은 아래 세가지 골자로 마케팅을 한다. 1. 인지질이 풍부하다. (흡수율이 좋다) 2. 먹이사슬 말단 단계의 크릴새우는 중금속 축적이 매우 적다. 3. 아스타잔틴이라는 강력한 항산화성분이 포함되어 있다. 모두 문장 자체로는 틀린내용이 아니다. 그러나 오메가3 영양제의 대안으로서 가치가 충분한가? 꼭 그렇다고 할 순 없다. 크릴오일 건강기능식품인가? 결론부터 말하자면 현재 대한민국에 유통되고 있는 크릴오일 영양제 중 건강기능식품은 없다. 그냥 식품이다. 가장 큰 문제는 함량과 안정성의 문제이다. 건강기능식품의 경우 함량시험을 하고 일정 범위 안에 함량이 맞아야 허가가 난다. 또한 안정성을 파악하기 위해 일반 조건에서 장기안정성시험 및 가혹조건에서 가속 안정성 시험을 한다. 유효성..

2020/02/19 - [약학] - 약사가 말하는 영양제 "왜 복용해야 할까?"_영양제 추천1 약사가 말하는 영양제 "왜 복용해야 할까?"_영양제 추천1 최근 대두된 영양제 무용론. 영양제는 과연 필요한가? 결론부터 말하자면 영양제는 현대인들 대부분에게는 필요하다. 최근 SBS 스패셜 다큐 끼니외란에서 영양제 무용론에 관한 내용이 방영되었다. 대중은 피디수.. pharmwiki.tistory.com 필수지방산 오메가3 오메가3는 필수지방산이며 불포화지방산이다. 흔히 알고 있다시피 주로 등푸른생선, 해조류, 견과류 등으로부터 섭취할 수 있다. 또한 흔히 심혈관계질환예방, 피부건강에 효능이 있다고 알려져있다. 지방산의 3번째탄소 부분이 불포화 상태인 것을 모두 오메가3라고 하는데 여러종류의 오메가3지방산 중..

활성 비타민 그 중 비타민B1_각론2 마늘주사라고 들어보았는가? 이 전글의 벤포티아민에 이어 이번에 소개할 활성비타민B1은 푸르설티아민이라는 성분이다. 소제목을 보고 눈치를 챘을 수도 있다. 그렇다. 이성분은 마늘주사의 성분이기도 하다. 물론 마늘주사처럼 체내로 직접 주입하면 효과가 좋겠지만 푸르설티아민의 경우 흡수가 매우 잘 되기 때문에 비타민B군 영양제로 꾸준히 복용해 보는 것은 어떨까? 푸르설티아민 이와같은 구조를 가진 푸르설티아민은 마늘의 성분중 하나인 알리티아민(allithiamine)에서 유래 되었다고 한다. 위 붉은 -S-S- 결합을 통해 지용성이 매우 높은 활성형태의 티아민이 될 수 있다. 실제로 마늘냄새가 나긴한다. 이는 disulfide그룹이 있기 때문일 것으로 추측한다. 벤포티아민과 ..

활성 비타민 그 중 비타민B1_각론1 비타민B군, 그 중 비타민B1(thiamine, 티아민) 이 중요하다고 이야기 했던 적이 있다. 왜 중요하냐의 문제는 생각보다 학술적이기 때문에 각론으로 미루었었다. 이 포스팅을 통하여 티아민에 대한 각론을 설명하겠다. 티아민 왜 중요한가? 티아민은 탄수화물 대사를 지지하기 위해서 지속적인 식이 섭취를 필요로하는 필수 수용성 비타민입니다. 티아민은 세포 대사에서 4개의 주요한 효소 즉, TCA 회로(=citric acid cycle)에서 pyruvate dehydrogenase (PDH) & alpha-ketoglutarate dehydrogenase (α-KGDH), pentose phosphate 경로 내에서 transketolase (TKT), 아미노산 대사와 ..