안구건조증 원인과 도움이 되는 영양제?

안구건조증 원인과 도움이 되는 영양제?

 

누구나 안구건조증을 겪을 수 있다. 

 

 

 

안구건조증은 안질환을 예방하고 눈을 부드럽게 하는 눈물층에 문제가 생겼을 때 발생한다. 

눈물층은 바깥부터 지방층, 수성층, 점액층의 세 층으로 구성되어있다. 

 

 

사람은 3-5초마다 눈을 깜박이게 되고 이 때 각결막을 넢고있던 눈물이 눈물관을 빠져나가고 새로운 눈물이 덮이게 된다

 

 

 

 

 

 

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안구건조증의 원인

 

눈물을 만드는 각각의 소기관에 문제가 생겨서 생성된 눈물의 균형이 깨지면 안구건조증이 발생한다. 

안구건조증이 방생하면 눈에 자극감을 느껴 눈을 자주 깜박거리거나 눈물이 증가하기도 한다. 이 때의 눈물은 눈을 보호하고 부드럽게 유지하는 성분이 없는, 기능이 없는 눈물이다.

 

 

 

 

 

 

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안구건조증에 도움이 되는 영양제?

 

1. 비타민A

일반의약품 효능 효과

- 다음 증상의 완화 : 눈의 건조감, 야맹증

- 다음 경우 비타민A의 보급 : 임신수유기, 병중 병후 체력 저하 때, 발육기, 노년기

 

https://coupa.ng/bRMmIl

솔가 드라이 비타민A 1500mcg 타블렛

 

건강기능식품 영양 기능정보

- 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요

- 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는 데 필요

- 상피세포의 성장과 발달에 필요

 

 

 

 

2. 오메가3

건강기능식품 영양 기능정보

- 건조한 눈을 개선하여 눈건강에 도움을 줄 수 있음

 

https://coupa.ng/bRMm13

JW중외제약 리얼메디 국대 rTG 알티지 오메가3 비타민D 60캡슐X3박스 오메가-3 EPA와DHA의합 1200mg 오

 

3. 아스타잔틴

건강기능식품 영양 기능정보

- 눈의 피로도 개선에 도움을 줄 수 있음

아스타잔틴 화학적 구조식

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GNM자연의품격 루테인 지아잔틴 아스타잔틴